Albertas Skurvydas „Rytmečio užrašai: mokslas, sportas, sveikata“
Įvertink knygą!
[Bendrai: 0 Vidurkis: 0]
Knyga „Rytmečio užrašai: mokslas, sportas, sveikata“ skirta žmonėms, kurie nori stiprinti savo kūną, gerinti savijautą ir protinį darbingumą. Kurie nori išmokti valdyti savo mintis ir emocijas, myli judėjimą ir sportą, ir yra linkę nuolat aktyviai mokytis bei gilinti savo žinias.
Knygoje pateikti svarbiausi sporto, fizinio aktyvumo, streso valdymo, mokymosi neuromokslo, vykdomosios funkcijos treniravimo ir mitybos dalykai. Knyga parašyta aiškiai ir suprantamai, daug įdomių minčių ras ne tik asmeniniai treneriai, kineziterapeutai, fizinės reabilitacijos gydytojai, bet ir kūno kultūros mokytojai, bei darželių auklėtojos.