Teminė literatūra
Sue Varma „Praktinis optimizmas”
JAV psichiatrė Sue Varma knygoje pristato programą, padedančią susikurti visavertį ir džiaugsmingą gyvenimą netobulame bei streso kupiname pasaulyje. Remdamasi savo patirtimi dirbant su rugsėjo 11-osios katastrofą išgyvenusiais žmonėmis, autorė atskleidžia, kodėl vieni asmenys po traumų palūžta,...
Maxwell Maltz „Psichokibernetika“
Mūsų pasąmonė veikia kaip tikslų siekiantis mechanizmas, kurį tiesiogiai valdo žmogaus susikurtas įvaizdis (self-image). Remdamasis medicinine praktika, Maxwell Maltz pastebėjo, kad vien išorinių pokyčių nepakanka, todėl pasiūlė metodiką, kaip protinėmis treniruotėmis pakeisti giluminius įsitikinimus apie save....
Jim Murphy „Vidinė jėga”
Šioje knygoje žinomas mentalinio rengimo treneris Jim Murphy pristato unikalią „Vidinės jėgos“ sistemą, padedančią pasiekti aukščiausių rezultatų ne per spaudimą, o per vidinę ramybę. Autorius, remdamasis ilgamete darbo su olimpiniu auksu ir pasaulio čempionų titulus iškovojusiais...
Jenny Anderson, Rebecca Winthrop „Emociškai atsiribojęs paauglys”
Knyga skirta tėvams, siekiantiems suprasti paauglius, kurie dėl patiriamo streso ar emocinių sunkumų užsisklendžia savyje ir praranda motyvaciją. Autoriai gilinas į priežastis, kodėl šiuolaikiniai jaunuoliai emociškai atsiriboja nuo aplinkos, mokslų bei šeimos, ir siūlo konkrečius sprendimus....
Robert Greene „Žmogaus prigimties dėsniai“
Tai kelionė po žmogaus psichikos gelmes, kuri padės išnarplioti nematomas jėgas, kurios valdo mūsų elgesį ir sprendimus. Robert Greene suformuluoja 18 dėsnių, padedančių perprasti žmonių motyvus, paslėptas emocijas bei manipuliacijas. Knyga padės atpažinti toksiškus asmenybės bruožus,...
Sahil Bloom „5 gerovės tipai“
Tikroji asmeninė sėkmė ir laimė matuojama ne tik pinigais bei profesiniais pasiekimais, teigia knygos autorius Sahilis Bloomas. Remdamasis moksliniais tyrimais ir asmeniniais eksperimentais, jis pristato aiškų modelį, susidedantį iš laiko, santykių, emocinės, fizinės bei finansinės gerovės...
Malcolm Gladwell „Kita virsmo taško pusė“
Prieš daugiau nei dvidešimt metų pasirodė Malcolm Gladwell knyga „Virsmo taškas“. Joje autorius atskleidė, kaip ir kodėl tam tikros idėjos, produktai ar elgesio modeliai netikėtai įgauna pagreitį ir virsta masiniu reiškiniu. Knygoje „Kita virsmo taško pusė“...
Michael Brooks „Matematikos menas. Kaip matematika sukūrė civilizaciją“
Knyga griauna mitą, kad matematika tėra nuobodus formulių rinkinys, ir atskleidžianti ją kaip gyvą, intelektualų mąstymo būdą, suformavusį mūsų šiuolaikinį pasaulį. Autorius patraukliai pasakoja, kaip skaičiai ir geometrijos dėsniai padėjo žmonijai pereiti nuo klajokliško gyvenimo prie...
Marička Paplauskaitė „Traukinys atvyksta laiku. Ukrainos žmonių ir geležinkelių istorijos“
Knygoje pasakojama apie Ukrainos geležinkelius, kurie prasidėjus plataus masto Rusijos invazijai tapo gyvybiškai svarbia šalies arterija bei atsparumo simboliu. Lietuvių kilmės ukrainiečių žurnalistė fiksuoja neįtikėtiną realybę, kuomet nuolatinių bombardavimų ir sugriovimų akivaizdoje traukiniai toliau kursavo stebėtinai...
Ali Abdaal „Sveikas produktyvumas“
Šioje knygoje autorius meta iššūkį tradiciniam požiūriui į produktyvumą, teigdamas, kad sėkmės paslaptis slypi ne disciplinoje ar perdegime, o geroje savijautoje. Autorius remiasi moksliniais tyrimais ir įrodo, kad teigiamos emocijos, žaismingumas bei energijos valdymas yra tikrieji...