Leon Windscheid „Jausti ir jaustis geriau. Kelionė link atsipalaidavimo“
Šiame tekste kalbama apie tai, kaip jausmai valdo mūsų gyvenimą, tačiau kiek mes iš tikrųjų žinome apie juos? Psichologas dr. Leon Windscheid savo knygoje „Jausti ir jaustis geriau. Kelionė link atsipalaidavimo“ nagrinėja mūsų vidinį pasaulį ir kelia klausimus, susijusius su jausmais. Knygoje autorius aptaria klausimus, ar egzistuoja amžina meilė, kuo mums gali būti naudingas nuobodulys, kodėl liūdesys ir pyktis yra vertingi jausmai ir kaip jie gali būti naudingi mums.
Dr. Windscheid teigia, kad išmokę suprasti savo jausmus, galime rasti būdų, kaip su jais susitvarkyti. Jis remiasi moksliniais atradimais ir įžvalgomis iš tūkstantmečių žmonijos istorijos, kad pateiktų būdus, kaip atrasti dvasinę ramybę.
Visa knyga yra skirta padėti skaitytojams geriau suprasti savo jausmus ir išmokti, kaip su jais susitvarkyti. Dr. Windscheid pateikia daug praktinių patarimų ir pavyzdžių, kaip galime pagerinti savo emocinę būseną ir pasiekti vidinę ramybę.