Elena Risberg „Savivertės ugdymas. Kodėl taip sunku įvertinti save?“
Įvertink knygą!
[Bendrai: 4 Vidurkis: 4.5]
Elena Risberg, knygos „Savivertės ugdymas. Kodėl taip sunku įvertinti save?“ autorė – viena iš „psichologijos raganų“, kuri žino, kaip ištraukti save iš duobės. Knygoje suprantamai pasakojama apie sudėtingus dalykus. Pateikdama pavyzdžius, užduotis ir praktikas autorė pataria, kaip nutraukti toksiškus santykius, atpažinti manipuliacijas, kritiką ir reikalavimus sau pakeisti rūpesčiu ir apsauga, išnarplioti pareigų ir įsipareigojimų grandines. Knygoje rasite užduočių, praktiškų gyvenimo pamokėlių ir naujų gyvenimo maršrutų.