Pamela Gail Johnson „Laimės praktika. Keturi paprasti žingsniai, kaip pagerinti kasdienį gyvenimą”
Pamela Gail Johnson yra „Laimingų žmonių draugijos” įkūrėja, o jos knygoje „Laimės praktika. Keturi paprasti žingsniai, kaip pagerinti kasdienį gyvenimą” ji pateikia keturis praktinius laimės principus. Pirmasis principas yra tai, kad laimė yra asmeniška. Tai reiškia, kad kiekvienas žmogus turi savo unikalų požiūrį į laimę ir tai, kas jį daro laimingą. Antrasis principas yra tai, kad laimės slopiklius galima suvaldyti. Tai reiškia, kad galime išmokti valdyti savo emocijas ir mintis, kad pasiektume laimę. Trečiasis principas yra tai, kad laimė keičiasi, kai keičiatės jūs, tai reiškia, kad galime keisti savo požiūrį ir elgesį, kad pasiektume laimę. Ketvirtasis principas yra tai, kad laimė yra daugiau, nei jums atrodo, tai reiškia, kad galime atrasti laimę mažose kasdienybės dalykėse ir mokytis džiaugtis jais.
Jei jaučiatės pavargę nuo nuolatinio pozityvaus mąstymo, darbų sąrašų ir mokslinių knygų apie laimę, knyga „Laimės praktika” gali būti puiki alternatyva. Ši knyga pateikia laimės sampratą paprastai ir tikroviškai, o perskaitę ją, galite pradėti žiūrėti į savo laimę kitaip. Daugelis žmonių mano, kad laimė yra išskirtinis jausmas, tačiau tai nėra tiesa. Norint jaustis išties laimingais, reikia išplėsti savo suvokimą apie laimę ir mokytis valdyti savo vidinius demonus.