Kviečiame kovo 23 d., pirmadienį, 18.00 val. apsilankyti Ąžuolyno bibliotekos Ąžuolo salėje (Radastų g. 2, 2 a.), kur pristatysime Rositos Kanapeckaitės knygą „Realybės vadovėlis“ – kalbėsimės apie vis greitėjantį mūsų gyvenimą, nepatogią kasdienybę ir vidinę stiprybę.
Apie knygą
Autorė dalijasi įrankiais, padėsiančiais užsiauginti psichologinį atsparumą ir išlikti tvirtiems net ir itin nelengvais gyvenimo momentais.
„Realybės vadovėlis“ – tai knyga, pasakojanti apie dėmesingą įsisąmoninimą ir tai, kaip įgauti lyderystės žengiant į prasmingą kasdienybę. Autorė kviečia ne bėgti nuo mus nuolat ištinkančių išbandymų, o juos priimti ir gyventi sąmoningiau, aktyviau, tikriau.
Rosita Kanapeckaitė – atsargos majorė, psichologė, kurios specializacija – organizacinis atsparumas, lyderystė ir savireguliacija. Praktikuodama taiko kognityvinės elgesio ir schemų terapijas.
Renginio metu bus fotografuojama ir / ar filmuojama, todėl jūs galite būti matomi renginio nuotraukose ar vaizdo įrašuose, kurie gali būti paskelbti įvairiose medijos priemonėse.
