Spalio 7 d. 10.00–12.30 val. Ąžuolyno biblioteka, minėdama Vyresnio amžiaus žmonių savaitę, kviečia dalyvauti miško terapijoje. Leisimės į lėtą pasivaikščiojimą po Ąžuolyno parką, kursime sąmoningą santykį su aplinka bei savimi ir atsiversime terapiniam gamtos poveikiui. Susitikimą ves sertifikuota miško terapautė Danguolė Andrijauskaitė.
Renginys nemokamas, bet būtina registracija internetu, el. paštu rekomendacijos@azuolynobiblioteka.lt arba tel. +370 37 32 43 09.
Susitinkame 10.00 val. prie Ąžuolyno bibliotekos laiptų (Radastų g. 2).
Rekomenduojame šiltą aprangą ir patogią avalynę.
Miško terapija (miško maudynės) – moksliniais įrodymais ir metodikomis pagrįsta sveikatinimo praktika, kai dėmesingai tyrinėjama miško ar parko aplinka – jos vaizdai, kvapai, garsai. Susitikimuose Ąžuolyne bus taikomi ir biblioterapijos elementai.
Renginio metu bus fotografuojama ir / ar filmuojama, todėl jūs galite būti matomi renginio nuotraukose ar vaizdo įrašuose, kurie gali būti paskelbti įvairiose medijos priemonėse.
