Ar žinote, kaip atpažinti pavojų ir tinkamai reaguoti? Ar esate pasiruošusi (-ęs) apsisaugoti kritinėje situacijoje?
Šiame įvadiniame seminare sužinosite:
• kas yra savigyna ir kodėl ji svarbi,
• kaip atpažinti grėsmes ir jų išvengti,
• pagrindinius veiksmus, padedančius apsisaugoti tiek fiziškai, tiek psichologiškai, taip pat kitų gudrybių, kurios gali padėti, kai to labiausiai reikės.
Savigyna – tai ne tik koviniai judesiai, bet ir išmintingi sprendimai, pasitikėjimas savimi bei gebėjimas išlikti ramiam stresinėse situacijose. Seminarą ves Jordanas Poškaitis – pripažintas Rytų kovos menų meistras bei lektorius, sukaupęs daugiau kaip 25 metus savigynos ir kovos menų treniruočių patirties, taip pat daugiau nei du dešimtmečius vedantis įvairaus pobūdžio seminarus.
Kada: kovo 13 d. 18.00 val.
Kur: Žvaigždžių salė (Radastų g. 2, 1 a.)
Renginio metu bus fotografuojama ir / ar filmuojama, todėl informuojame, kad jūs galite būti matomi renginio nuotraukose ar vaizdo įrašuose, kurie gali būti paskelbti įvairiose medijos priemonėse.
